머리 빠짐 예방하는 올바른 머리 감는 방법!

안녕하세요, 겸루다 입니다 !!

얼마전에 트리플 S 샴푸 구매 후기를 작성했잖아요~

최근 제 고민이 머릿결 및 머리빠짐이었거든요 !! ㅜ

제가 26년간 살면서 제대로 머리감기를 못배운건지, 휴

사실 어릴때는 어떻게 감았는지 기억도 안나고 샤워할 때, 머리만 감을때, 목욕탕 갈때

저는 머리 감는 방법이 다 다르답니다.(사실 기분에 따라 달라져여 ㅎㅎㅎㅎㅎ 기분파?)

찾아보다가 알지 못했던 부분도 있어서 정보를 공유하면 좋을 것 같아 포스팅 하게 되었습니다!!

1. 머리는 저녁에 감는다!

이건 다들 알고 계실 거라 생각해요. 당연히 아침부터 낮~오후까지 활동을 하게 되면 머리에 먼지라던지

기름이라던지 불순물이 쌓이게 되잖아여..? 그래서 저녁에 감아주면 좋다고 하네요!

(그게 잘안되서 문제에요... 저녁에 감으면 말리고 자야하는데 얼마나 귀찮은지, 거기다가 자고 일어나면 머리가

떡져있거나 헤쳐있어서 아침에 다시 감아야 한답니다. 그래서 아침에 감는 이유도 이쯤.. ㅜ 이제 습관을 아침, 저녁으로 

머릴 감아야 할까바여...)

2. 미지근한 물로 머리 감기

머리를 감을 때 가장 이상적인 온도가 39도에서 41도인거 다들 아시나요?

숫자로 온도 얘기를 하면 잘 모르잖아요 ~ 샤워기 물을 손목에 가져다 댔을 때 

본인이 미지근하다고 느껴지는 정도가 딱 저 온도래요 ㅎㅎㅎ 

사람들 마다 느끼는 개인 차이가 있겠다만은.....

(저는 보통 엄청 뜨거운 물로 머리를 감곤 했어요. 뭔가 기름진걸 뽀득뽀득 하게 하기위해선

뜨거운 물로 두피 속 기름을 녹이는 느낌을 주려고 했기 때문이져....)

뜨거운 물로 감게 되면 두피가 자극을 받고 건조해져서 더 안좋다고 하네요!

단백질로 되어있는 모발이 뜨거운 물에 닿게 되면 딱딱해지는 성질이 있어 트리트먼트를 하더라도 제대로

흡수도 안된다고 해요!

3. 샴푸는 적당히!

오백원 정도의 크기를 짜내어 사용하고 숱이 많다면 손으로 비벼 

거품을 만든뒤 두피 먼저 세정후 모발 순으로 감아줘야 한답니다.

많은 양의 샴푸를 쓰게 되면 세정시에도 다 씻겨 내려가기 힘들기 때문에 두피건강에도 안좋다고 해요.

4. 물적신 후 바로 샴푸는 안되요!

샤워기로 대강 두피와 모발을 적신 후 샴푸를 하는 분들이 많은데요~(저또한.. ㅎ)

이런 경우에 거품도 제대로 안일어나게 되어 샴푸량이 많이 진다고 해요.(제가 그렇습니다..ㅎ)

물을 적시기 전에 빗으로 두피와 모발을 빗어 충분히 먼지를 제거합니다.

그다음 미지근한 물을 사용해 두피와 모발을 충분히! 적셔 줘야 한답니다.

충분히 적셔 줘야 낮동안 쌓인 먼지와 각질들이 불려져서 소량의 샴푸로 충분한 거품을 만들수 있기 때문이죠.

5. 손가락으로 두피 세정!

날카로운 손톱으로 머리를 감지말라는 말은 다들 한번쯤 들어보셨죠!?

두피가 자극을 받아 상처가 생기기 쉽고 손톱 사이의 세균들이 두피에 트러블을 일으킬 수 있다고 하네요.

그래서 손바닥 or 손가락 지문을 이용하여 부드럽게 마사지 하듯 감아줘야한답니다.

6. 타월 마사지

머리를 다 감고 난뒤 수건으로 머리카락을 비벼서 말리게 되면 각 큐티클이 자극이 되어 마찰로 인해 거친 모발이

된다고 하네요. 타월 마사지 시에는 수건으로 탁탁 쳐가면서 물기를 최대한 제거 해야한다고 해요.

7. 바로 말리기!

머리를 다감고 타월 마사지를 한 뒤 수건으로 머리카락을 감아 젖은채로 올려두게 된다면 두피 트러블의 원인이 된다고

해요. 저또한 이 문제가 젤 고민이 많았구요.

머리를 감고 난 직후 두피에는 열이 조금 올라오게 된다고 하는데 머리카락을 수건으로 감아 올리고 다른 일을 하게 된

다면 습한 환경에서 두피에 열이 더 올라가겠죠? 그럼 쿰쿰한 두피 냄새 및 두피 트러블의 원인이 되요.

귀찮더라도 두피는 100% 건조를 시켜주고 모발도 어느정도 말려 준 뒤 활동을 해야한다고 하네요...

(머리 감은 후에 클렌징을 하는 습관이 있어서 내내 젖은 머리를 수건으로 감싸 올리고 있고 클렌징 후에도 스킨&로션 

등 피부케어 먼저 하는데.... 순서를 좀 바꿔봐야 할까봐여....)

올바른 머리 감기로 건강한 두피 및 모발 가꿉시당 ~ !!